Z radością informujemy, że nasza placówka rozpoczęła udział w bezpłatnym programie edukacyjno-zdrowotnym FitSchool, realizowanym przez Fundację Medicover. Program ten powstał, aby wspierać wszechstronny rozwój dzieci oraz budować w nich zdrowe nawyki od najmłodszych lat. W ramach zajęć lekcyjnych oraz przerw, nauczyciele mają możliwość korzystania z nowoczesnej platformy treningowej. Najmłodsi biorą udział w krótkich, atrakcyjnych ćwiczeniach fizycznych prowadzonych przez wirtualnych trenerów, a także w lekcjach dotyczących zdrowego odżywiania i higieny cyfrowej.
Jakie korzyści przynosi FitSchool dzieciom?
- Poprawa sprawności fizycznej: Regularne, 3- lub 8-minutowe „przerwy na ruch” pomagają zadbać o prawidłową postawę ciała, koordynację i ogólną kondycję.
- Lepsza koncentracja: Krótka aktywność fizyczna w trakcie lekcji dotlenia mózg, co bezpośrednio przekłada się na lepsze skupienie i szybsze przyswajanie wiedzy.
- Wsparcie zdrowia psychicznego: Program obejmuje moduły dotyczące rozpoznawania emocji oraz techniki uważności (mindfulness), które pomagają dzieciom radzić sobie ze stresem i wyciszyć się po intensywnym dniu.
- Świadomość żywieniowa: Dzięki przystępnym materiałom multimedialnym, uczniowie dowiadują się, jak komponować zdrowe posiłki i dlaczego picie wody jest kluczowe dla ich organizmu.
- Dobra zabawa: Ćwiczenia są dynamiczne i dopasowane do wieku uczniów, dzięki czemu ruch kojarzy się dzieciom z radością, a nie z przykrym obowiązkiem.
Wierzymy, że udział w projekcie FitSchool pomoże naszym uczniom dorastać w zdrowiu, pełni energii i optymizmu!
